Les bienfaits de la zoothérapie avec les chats

La zoothérapie, également connue sous le nom de thérapie assistée par l'animal, tire parti des liens bénéfiques qui se forment entre les humains et les animaux pour améliorer le bien-être émotionnel et physique des personnes. Les chats, en particulier, jouent un rôle significatif dans cette forme de thérapie grâce à leur capacité à offrir de la compagnie, à réduire le stress et l'anxiété, et à encourager l'interaction sociale.

Des études ont montré que le simple fait de caresser un chat peut diminuer la production de cortisol, l'hormone du stress, tout en augmentant les niveaux de sérotonine et de dopamine, neurotransmetteurs associés au bonheur et à la tranquillité. En outre, la présence d'un chat peut aider à abaisser la pression artérielle et à réduire le risque de maladies cardiovasculaires. Pour les personnes souffrant de solitude ou de dépression, les chats peuvent fournir un sentiment de compagnie inestimable, réduisant ainsi les sentiments d'isolement et favorisant une amélioration de l'état d'esprit.

La zoothérapie avec les chats est également utilisée dans divers contextes thérapeutiques, y compris les maisons de retraite, les hôpitaux et les centres de réhabilitation, où elle aide à améliorer l'interaction sociale, la mobilité, et même les capacités cognitives chez les patients de tous âges.

Sources:

• Berget, B., & Braastad, B. O. (2008). Animal-assisted therapy with farm animals for persons with psychiatric disorders. Annals of Ist. Super. Sanità, 44(2), 205-211.